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内家拳法之一心意拳谱一百七十多册合集

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《心意拳》
内家拳法之一心意拳谱一百七十多册合集
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中华武术源远流长,历史悠久。优秀武术的历史是中华民族文明史不可缺少的一部分。由于年代久远,历代又都是口传而无正确的文字记载,所以有很多武术史包括心意拳在内都有待于重新考证和整理。
心意拳是中国武术文化和艺术的一部分,我们只有认清它的祖系、传人,才能把它搞清。心意拳到底创自何人有许多说法,综合起来有以下几种:
1.有说此拳传自达摩
说“天竺僧人达摩,始挟其所谓西域技击者来传之中土,于是北方之强者群起而趋之,今独有所谓达摩拳、达摩剑流传于世,而心意拳亦其一也”,“按心意拳学自达摩祖师,由中州而燕京……”现在已有人考证,达摩并非武术家,这就基本上否定了心意拳传自达摩的说法。
2.有人说:此拳创自张三丰
说“张三丰隐于武当山窥达摩祖师之术若干年,得其玄奥,乃灵叶少林之成,而以练气为主,有从之者即授以形意拳为学习之初步。”想武当山与少林寺相距有千里之遥,张三丰当年何以能窥少林之术?内家拳不是光看看架子就能把拳术的精要偷走的。你即使投靠某个老师,如果老师不向你指点内在的奥妙,你只能学个花架子,尚不能登堂入室。作为内家拳,张三丰岂是光窥视就能偷到!故此说也不能成立。
3.有说此攀创自岳武穆
说凡参加岳家军的人都练此拳,惜无史可考;又说明末清初,姬龙峰在终南山一庙内休养,偶见岳飞塑像,因年久失修,泥皮掉落,露出一纸角,他感到很奇异,用小刀慢慢抠出,一看方知是一卷兵书,书名叫《岳武穆六合心意拳谱》。仔细推敲一下,武穆王的益号是死后才被追封的,岳飞生前不可能把他的益号冠于他创编的拳谱上。有识者分析,这是因为岳飞是抗金民族英雄,后人尊其具有抗金民族气节,敬其精忠大义,尊其为武术鼻祖。创心意拳的人是为了扩大影响而假托为
“岳飞所创”。
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4.山西人姬龙峰创造了六合拳现经多人考证,此拳传自山西蒲州诸冯里尊村(现永济县张营乡尊村)人姬龙峰老先生,并留下拳谱,传与习武君子,钻心细玩,以恩其理。
姬龙峰老先生又师承何人?他原会什么武艺?又是怎样创此拳的?历来说法不一。民间习武多是由老师口传身授,历代老师传授心意拳时,都要将列祖列宗的名讳传下来,所以,这种口传也就是一种记录。
现将我们这一支脉老师传述的情况介绍如下:
姬龙峰师祖生于明末,按明朝的征丁制度“三丁抽一”,姬龙峰年轻时即被抽去当兵,在明朝军队中当一名枪手,学习枪术。他的教官姓李名敬德,姬龙峰跟李敬德学习“六合大枪”。当时是集体教授,整体作战。多年军旅锻炼,姬龙峰练成一身好武艺、一手好枪法,被同行称为神枪手。可时间不久,清兵入关,清军很快占领中原,建立大清帝国。明军虽然溃散,但各地抗清义士纷纷转入地下,有的占山为王,有的隐入寺庙,秘密集会结社,暗下联络仁人志士,聚集抗清力量,以图推翻满清,恢复大明。如当时的河南登封少林寺、福建南少林寺、湖北武当山、四川峨媚山万国寺等都隐有反清复明的仁人志士。姬龙峰曾二次到少林寺,寻找抗清力量。为了寻找抗清的仁人志士,姬龙峰随身扛着大枪,过黄河入终南山,路上曾遇一道人,道人问:“来者莫非神枪姬龙峰?”这一问让姬龙峰一楞,于是答道:“正是在下,但不知道长何以知姬某之名?”道长笑答:“江湖人称神枪姬龙峰有谁人不知!”于是二人进庙叙礼坐下说话。道人问:“现今太平盛世,马放南山,刀枪入库,先生动辄以大枪招摇过市,岂不碍人耳目,招来麻烦?”姬龙峰答:“斯术乃先师所授,岂敢忘之。”道人问:“何不以枪化捶?”
姬师大悟,从此默识揣摩,以枪化捶,按照六合大枪的原理和架式创造了六合捶。其拳式以“手与足合,肘与膝合,肩与胯合;心与意合,意与气合,气与力合”为宗旨,并取意“鸡腿,龙身,熊膀,鹰爪,虎抱头,雷声”六法合一,成其身法。将六合大枪套路中适合拳法的架式创造出龙、虎、鹰、鹤、熊、鸡、马、燕、猴、蛇十大真形,这就高度概括地总结了六合大枪的精髓。为不忘其先师所授六合大枪这个根本,仍称其术为“六合捶”。
姬龙峰创拳以后,将拳练给道人看,道人看了以后高兴地说:“好!”要求跟姬龙峰学习这套拳法,姬龙峰将这套六合拳教给了道人。姬龙峰又和道人商量,拳术中已经有了少林派、武当派、峨媚派,就将自创六合拳指山为派,为终南派,又叫
“忠派”,意在忠于明朝,反清复明也!为了纪念此拳术的创始人,心意拳尊姬龙峰为一世,姬先师实为六合拳开山鼻祖。而道人能够忠实地、谦虚地向姬龙峰学习六合拳,所以后人称道人为郑师,并尊郑师为六合拳二世。


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心意拳亦称心意六合拳,是内家拳法之一,也是中华武术之鬼宝。有史以来,关于心意拳的历史源流、师承关系,众说纷纭,各抒已见。现据家谱、拳谱和口传,以及经多方调查,得出以下论点可供参考。

其一,意拳为牛道士根据阴阳、五行、天干、地支所创,后有练传,字图南,名唤希夷先生得其所艺,传于宋人周侗。周侗传于岳飞、汤怀、张显,得其真传者,仅岳武穆王一人也。岳飞,字鹏举,河南汤阴县岳家庄人氏。岳父早亡,事母至孝,少负节气,足智多谋,自得周侗拳法,勤学苦练,精通拳法、枪法和阵图。陕西牛皋闻名往访,至则周翁已死,遂与岳飞结为莫逆之交,益得其拳之奥妙。后金兵侵宋,岳武穆率其部下百战百胜,势如破竹,威震遐迩,金兵感叹:“撼山易,撼岳家军难”。岳武穆王充军十数年,在抗金战争中,为训练岳家军,从实战、步战、群战出发,将自己所学武艺同多年的实践相结合,总结了“一气、二阴阳、三节、四梢、五行、六合、七进、八身、九步”之九大要论等,并且命曰“意拳”,以教将佐,其神妙莫测,盖从古未有此技。
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其二,据谱记载,明万历年间,牛皋的后裔牛庆离秦赴豫,于河南开封结识了贸易东京的山西昭馀戴伯苗。谱曰:“明朝戴芝,字伯苗,幼年嗜好武术,贸易东京,与牛庆为友承学意拳,后经牛庆介绍于焦鹏,拜焦鹏为师学习意拳。某日,去浔江楼饮酒与汤公荆川(汤怀后商)相会,二人一见如故,经成继光介绍于汤公学枪,在浔江住三载后返晋,回晋后将拳与枪总结为一谱,以观众览”。戴伯苗寿达98岁,其艺传于戴环、戴玖……后成为戴氏家传之宝,在其家族中秘密承传,直至戴隆邦。
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其三,姬际可,字龙峰,明末清初蒲东诸冯人氏,现改为山西省永济县张营乡尊村。龙峰生于明神宗万历三十年(1602),卒于清康熙二十八年(1689),享年87岁。谱曰:“姬公,名际可,字龙峰,生于明末清初,为蒲东诸冯人氏,访名师于终南山,得武穆王拳谱,归而依法精练,后授予余师曹继武先生于秋浦。曹继武安徽池州人氏(现安徽贵池),曹日玮,字继武,生于清康熙四年(1665),时人不知其勇,先生学武十有二年,技勇方成,康熙癸西年(1693年)联甲三元,钦命为陕西大靖远总镇都督”。后先生卸任归籍,于池州授业于山西戴隆邦。


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心意六合拳又名“十大形”,是一门内家拳,其特征注重心意六合的融贯。起势后,心与意合,意与气合;气与力合:手与足合;肘与膝合;胯与肩合。此拳以鸡、猴、蛇、猴、垮、龙、虎、马、鹊、熊十种动物的扑击、穿侧、捕捉、躲闪等形态与动势的特点作为其身法、手法、步型及其动作的依据。
心意六合拳以劲力雄浑、动静相济、快速整齐、节奏分明、神形统一为其特点。演练时,体现出刚柔相济、动作严谨、劲力充实、完整饱、稳固沉着,气力结合。练习时动作潇酒、舒展大方,它不仅有心明意沉,应变无穷之奥妙,而且有开而侧出,裹而不露的神效;不仅有十形之特长,柔刚兼含之功夫,而且有上肢的起、翻、馈纵横反复,下肢的进、退、闪、让、虚、实的变化,故练习时,灵便随滑,威严有武。
心意六合拳从实际出发,不尚花式,不拘一格,所以男女老幼皆可练习。练习整套动作需要有较高的技巧,可以增强体质,祛病延年。
心意六合拳在运用中,强调手脚动作协调,连一致,无论是进攻,还是退闪顾后,首先要求身到、手到,招招相述,不能滞钝。心意六合拳避虚择实,半空钻擦,攻:有,守中寓攻,见空不打、拳掌如炮的搏击法以追风赶月之述,约压顶之势,用兼顾、兼打击成的我i术,使对手描手不及,惊而难察。
心意六合拳的根本在于内功的练习,用意识来指导动作,使内在的气与外在的动力和谐一致,做到既不松软飘浮,又不僵硬系板,而是灵活自然,浑身轻松,故演练时周身充满了功力,并显出沉稳的气势,从而达到刚柔相济,六合为一之要则。
心意六合拳的攀法有每一形的单练和套路,有两形、三形和十形的联合套路,十形联意等,还有对练、散打、软十二手、硬十二手等,限于篇幅,本书仅介绍单练和套路,其他就不一一介绍了。



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目录:

1.【[少林六合拳].德虔.扫描版】
2.【[少林六合门第一集].孙崇雄.扫描版】
3.【[少林长护心意门拳].德虔.素智.扫描版】
4.【[心意六合古拳法].成元昭.扫描版】
5.【[心意六合拳].陶子鸿.扫描版】
6.【[心意六合拳发力与技击].魏峰.王安宝.扫描版】
7.【[心意六合拳秘传].陶景和.扫描版】
8.【[心意太极拳].马琳璋.马天巧.扫描版】
9.【[心意拳].马琳璋.扫描版】
10.【[心意门秘籍].李新民.扫描版】
11.【[戴氏心意拳].郭瑾刚.扫描版】
12.【[邓州心意六合拳(上)].马雷石.扫描版】
13.【[邓州心意六合拳(下)].马雷石.扫描版】
14.【[陈式心意混元太极技击32式].马广禄.扫描版】
15.【《心意六合拳谱》佚名】
16.【《心意拳练功窍要》马琳璋著】
17.【《范氏心意拳谱》扫描版】
18.【三盤十二式-心意六合八法拳】
19.【上四把捶】
20.【中心意拳金家功夫-混元功】
21.【买壮图式心意四把捶-张冰海】
22.【买壮图式心意四把捶】
23.【买式心意六合拳捶把精要】
24.【于化龙真传心意拳】
25.【六合八法拳+梁士洪】
26.【六合潭腿图说(+朱国福)】
27.【六合神形掌】
28.【六合通臂拳-王树田】
29.【内家拳功与心意拳】
30.【华岳心意六合八法拳释义】
31.【卢氏心意六合拳入门】
32.【卢氏结构】
33.【卢氏结构之站桩】
34.【卢氏结构六大层次剖析】
35.【卢氏结构拳法】
36.【卢氏结构桩法心鉴】
37.【卷地风-心意门绝杀技击术】
38.【原传戴氏心意六合拳】
39.【古典心意拳潜能激发训练法】
40.【吴翼翚华岳心意六合八法拳源流与发展对策研究.无水印版】
41.【周口心意六合拳教内打斗心法秘传 下】
42.【周口心意六合拳教内打斗心法秘传_上】
43.【周口心意六合拳教内打斗心法秘传_上_】
44.【唐氏心意六合拳之六艺阐秘之五】
45.【唐氏心意六合拳六艺阐秘之六】
46.【姬龙峰原传心意六合拳上四把捶_上_】
47.【宝鼎古传心意拳四拳八势及内功十三段附排打法】
48.【少林传统功夫技击——六合劲法】
49.【少林六合拳(德虔)】
50.【少林六合门  第二集(孙崇雄  胡金焕  黄秀玉  高建清整理)】
51.【少林六合门(第一集)【孙崇雄】】
52.【少林寺长护心意门拳法】
53.【少林心意把】
54.【少林心意拳】
55.【山西六合心意拳(张友林)】
56.【山西六合心意拳拳谱】
57.【山西常有心意拳之伏虎拳】
58.【山西常有心意拳肘法秘传】
59.【山西戴氏心意连环棍】
60.【张义尚]心意六合第一家--金家功(修订版) 】
61.【形意六合拳撮要-朱国福】
62.【心意六合古拳(完整版)】
63.【心意六合古拳(完整版)初级】
64.【心意六合古拳(完整版)高级】
65.【心意六合古拳初级】
66.【心意六合古拳法(内部初级教材)【成元昭】】
67.【心意六合古拳法.成元昭.扫描版】
68.【心意六合四把三盘法劲意及用法】
69.【心意六合拳-徐谷鸣】
70.【心意六合拳-李洳波】
71.【心意六合拳-溜鸡腿】
72.【心意六合拳-马胜利】
73.【心意六合拳】
74.【心意六合拳_十形合真_上_】
75.【心意六合拳——李青山】
76.【心意六合拳“鸡腿”练法】
77.【心意六合拳丹田功】
78.【心意六合拳五劲之练法】
79.【心意六合拳初级】
80.【心意六合拳十二大势发力与技击(闫无为)】
81.【心意六合拳十大真形单操与技击(闫无为)】
82.【心意六合拳十大真形技击精要】
83.【心意六合拳十形盘桩法】
84.【心意六合拳单势拳法(李新民)】
85.【心意六合拳单操把解析(顾坚)】
86.【心意六合拳南派五行连环】
87.【心意六合拳发力与技击(王安宝 魏峰)】
88.【心意六合拳古传群战秘技—闪展腾挪蝴蝶手—闫无为 著】
89.【心意六合拳合打技法】
90.【心意六合拳四把捶图解】
91.【心意六合拳守洞尘技】
92.【心意六合拳技击二十法(马胜利)】
93.【心意六合拳熊形单把训练与实战应用】
94.【心意六合拳的破势连环攻击(王忠海)】
95.【心意六合拳真传实战教程】
96.【心意六合拳真传实战教程口令】
97.【心意六合拳真传实战教程训练目标实施手册(马胜利)】
98.【心意六合拳磨身迎面单把】
99.【心意六合拳秘传.陶景和.扫描版】
100.【心意六合拳秘传内功心法】
101.【心意六合拳秘传(陶景和)】
102.【心意六合拳精粹】
103.【心意六合拳精粹】
104.【心意六合拳练习的四种核心功法】
105.【心意六合拳练用探秘+顾正瑞】
106.【心意六合拳艺传真(卢嵩高)】
107.【心意六合拳谱+古手抄本】
108.【心意六合拳连环盘树法】
109.【心意六合拳高级】
110.【心意六合拳(陶子鸿着)】
111.【心意六合门之秘传桩功】
112.【心意六和大撞功法】
113.【心意内功】
114.【心意发力训练】
115.【心意四把捶演练集锦】
116.【心意太极拳.马琳璋.马天巧.扫描版】
117.【心意把的应用】
118.【心意拳】
119.【心意拳之劲意】
120.【心意拳九连环(马琳璋+马天巧)】
121.【心意拳九龙开花崩绝力】
122.【心意拳五合炮】
123.【心意拳修习要领】
124.【心意拳修练之-揉丹田】
125.【心意拳修练之内家拳诀】
126.【心意拳内功火烧身一式】
127.【心意拳十大灵法(马琳嫜+马天巧)】
128.【心意拳十大真形串连(马琳璋+马天巧)】
129.【心意拳十大真形实战搏击术(马琳璋+马天巧)】
130.【心意拳桩功释义】
131.【心意拳的“雷声大法”(马琳璋+马天巧)】
132.【心意拳的四相与“四大”修炼(马琳璋)】
133.【心意拳练功窍要—马琳璋 着 马天巧 整理】
134.【心意拳练功窍要(马琳璋)】
135.【心意拳经典盘式】
136.【心意气形功(陈启斌)】
137.【心意真谛.chm】
138.【心意虎形连环捶】
139.【心意连环棍(上)】
140.【心意连环棍(下)】
141.【心意连环棍(中)】
142.【心意门巨擘武学精技 李政弹腿】
143.【心意门拳谱《易筋经贯气》】
144.【心意门秘拳二把半招式】
145.【心意门秘籍-李新民编著】
146.【心意鸡步桩】
147.【怎样才能练好心意六合拳】
148.【戴家心意拳虎步行功法教范】
149.【戴氏心意六合鞭杆】
150.【戴氏心意子路枪】
151.【戴氏心意拳五行拳入门】
152.【批量提取文件名.bat】
153.【李新民编著《心意门秘籍》】
154.【李派拳法二——岳氏心意十二形拳】
155.【武术推荐心意六合拳十大真形单操与技击】
156.【水式心意六合拳六芝之四】
157.【水氏家传心意六合拳六艺之一】
158.【水氏家传心意六合拳六艺之三】
159.【水氏家传心意六合拳六艺之二】
160.【河南心意拳秘传十大真形归定把_虎形虎扑双把】
161.【河南心意拳秘传十大真形归定把_鸡形偎膀偎靠式】
162.【河南派心意拳经典套路—四把(于化龙+马胜利)】
163.【洛阳心意六合拳_白蛇吐芯】
164.【洛阳心意六合拳凶猛把】
165.【洛阳心意拳基础训练—一掌一捶】
166.【神功(王连义)】
167.【论圣行心意六合拳——爆发劲盘炼途径】
168.【谈心意六合拳秘传桩功】
169.【邓州心意六合拳秘传内功功法】
170.【邓门心意七宝丹田功】
171.【金氏心拳学】
172.【铁龙炮捶(河南派心意拳)】
173.【陈守孚老师心意拳初修法要辑录】
174.【陈守孚老师心意拳初修法要辑录】
175.【马胜利 关于真传心意六合拳的认识】


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