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以螳螂捕蝉为灵感创作的一种民间拳法《螳螂拳》武功秘籍七十余部

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《螳螂拳》
王朗以螳螂捕蝉为灵感创造并定出12种手法的拳法
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编号:AA59螳螂拳





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传说螳螂拳-一直兴盛于中国北方的山东,当地人大都会要上三招两势,后来经山东省的王朗取其精华而创始出整套拳法招势。
据史料记载,王朗生于清朝初期,自幼年起便爱好舞枪舞棒,遇道士羽化真人传承武术,便日日醉心于拳术一道。略显功力后便出名山寻坊高师,切磁武术,他曾一度造齿武学圣地嵩山少味寺,与寺僧较量失败后,黯然地继续云游四海钻研武术。在一个偶然的机会里,他观察堂螂捕蝉的巧技,从而顿悟出进可攻,退可守的拳法,并使之在武术上大放异彩。
钻研出螳螂拳的王朗,后来以其云游各地的武学收获,集中国北部各省众名家拳法之大成,创造出十八家(十八个流派)零术之宗法。实际上王朗创造的拳法系以螳螂捕蝉为灵感定出12种手法,斟酌猿猴的行动定出灵活的步法,后来为了纪念螳螂帮助其顿悟,故将拳法定名为“螳螂拳”。钻研成功螳螂拳后,王朗第二度拜访少林寺,虽未能再次与昔日的寺僧切磋,但据说与他交手的寺僧皆甘拜下风。后来王朗以山东为主要据点,将螳螂拳传授予崂山的道士们,其入门徒弟便由升霄道人、李三剪而一脉相袭至今。一禁上所述有关螳螂拳的追本湖源,虽时至今日无法考证是否属实,但在这拳派上确有此一说。

今天,我们所知道的螳螂拳早已衍生出无数的分支,但据说在王朗创始之初时,尚不过只有“硬螳螂(七星,梅花)”和“软螳螂(六合)”两种而已。所谓硬螳螂一如其名是着重于刚强式的一种激斗技巧,而软螳螂则侧重于四两拨千斤的巧动式技法。
硬螳娜的主要代表性拳法名称为七星与梅花,由于研习者甚多,后又滋生出“秘门”、“摔手”、“光板”等支派。至于软螳螂,又称“六合噬螂拳”,或许由于研习上难臻上境,至今乏人问津了。

如前所述,螳螂拳乃集中国北方十八家门派武术的精华,因此在拳术的技巧上具有多样性,单就拳法套路而言便有不下数十种之多,若论堂娜拳的各型招势,大抵上可区分为以强化身体各部位为目的跳跃、脚力、手技、速度、气功,及用来实战格斗的肘法、手法、腿法、地功等技术这两大类。因各流派技法繁杂而且所论内容多有重复,因而本书仅取其重要性技巧集结成书,可将其称命之为“摘要型”螳螂拳。


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《少林螳螂拳》


少林螳螂拳形成于战乱年间,山东烟合螳螂拳师崔寿山因有命案在身,于民国22年(1933年)麦收后,同弟子宋国清(已改名,真名不详)逃难到安徽淮北地区,投靠在此地以教拳为生的师兄孙海明(孙海明,山东青岛人,因身材矮小、不爱干净,江湖人称“油条”)。孙海明通过在当局政府部门的弟子将崔寿山、末国清引见到安徽国民党部队驻军任武术教官。
崔寿山后改名为孙寿山;据安徽省泗县县志记载:“民国22年,泗城先后成立两个武馆,城内由王亚侠任馆长,教练孙寿山、宋国清(该两人原系泗县国民党驻军武术教宫)。所教属螳螂门拳种套路……
另一个武馆设在西门外,由高笑若任馆长,王提修为教练
(高、王二人均系国民党军中教官),所教属少林门拳种。……”因该脉螳螂拳以出手疾、发招狠、动作连贯紧凑、防上打下、左捂右打、正面迎、侧面击、侧身守、扑身钻、招招相连,以实战为本,并以明手暗腿为进攻招法,深受当地各门派拳家、高手的喜爱,纷纷带艺投其门下习练堂螂拳。
随着历史的变革,堂邮举经过数代举家们的习练和传承,以及同当地少林派为主的拳种进行交流、创新,在演练风格、内容结构上产生了变迁。该拳系以望螂拳为主要拳法,以少林派拳种为演练风格,但又不失螳螂拳的运动特点。因该举系又以发力沉猛、快速连发、刚劲有力、内容丰富、动作简朴刚健、结构严谨、招法多变、取其意而不重其型的风格特点,素称“硬螳螳”。因此,拳家们便将孙海明、崔寿山、宋国清在安徽、江苏、上海一带流传下来的螳螂奉称为少林螳螂拳。流传至今已是第五代。
少林螳螂拳已形成一脉完整体系的传统拳术。其主要套路有:十路弹腿、四六捶、大崩步、小崩步、拦截、摘要、八挂跑捶、插捶、四路奔打、大翻车、小翻车、八肘、梅花路、白猿偷桃、螳捕蝉、螳螳出润、螂双封手、罗汉誓、间少林、挫门刀、拦门枪、四门棍、螳螂剑、七星剑、梅花单刀等。



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《螳螂拳》


“螳螂拳”是模仿螳螂的形象与其角逐技能创编的拳术。关于螳螂拳起始年代及创始人众说纷纸,较多的一种说法是发源于山东,为南宋人王郎所创,也有说王郎是明末清初人的。但根据在马王堆古慕中发现的三十二“螳螂手”导引图考证,螳螂拳的起源应追到更远的年代。
“螳螂拳”是传统武术中的优秀趣种,内容丰富多彩,在山东华北等地尤为流行。在长期的发展演变中,形成了
“七星”(也称“罗汉螳螂拳”)“将花”(也称“梅花太极螳螂拳”)、“六合”三大流派,各具风格。本书是在整理传统套路的基础上进行编写的,为了便于学记,动作名称均采用现代术语。
螳螂拳的手型是螳螂爪,步型为“玉环步”。其主要手热有:叫、顺、送、拈、粘、贴、帮、巡、勾、搂,崩,排、挫等。主要融法有:粤、蹬,弹、踹、勾、别等。主要身法有:挨、帮、挤、靠、仰、俯、拧、折、旋等。噬等华主要运动风格是:姿势低,手法密,方法清晰,招招连使,手、足、身并用。动作有一种快而不浮、疾而不乱、短中窝长、紧中求放、构严谨、变化莫测而又勇猛顽强、一气阿成的特点,对发展速度、灵敏、柔韧等素质有较好效果,尤适合青少年锻炼。



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《太极螳螂门揭秘》


敢问本门太极螳螂拳之现状?
答曰:“蒿蓬隐匿灵芝草,淤泥藏陷紫金盆!”
本门太极螳螂拳,实属螳螂拳门之一技。但大异于金刚、七屈;又与流传干胶东、青岛、广东、香港等地的太极螂拳相去甚远。据传此拳为明末清初创立。其后,由流亡于江湖之明王室后裔,隐姓埋名,秘授于民间。招法极其歹毒,这可能与当时民族矛盾之激化有关。拳法中有“抓辫”等招势,专抓清人盘于脑后之长辫,便可作佐证。源流尚待进一步考证。本书宗旨,在于抛砖引玉,以期武林界同仁协力,使本门太极螳螂拳再度昭彰于也。
本门太极螳螂拳举传世于今,仅见螳螂爪(带锯之铁手套,双兵)、大折枝、小折枝(擒拿诸法)、螳螂刀(长把,双手把之,带锯长刀),及双匕、螳螂剑一些散招。招法朴实无华,圆柔藏刚,浑厚凝重。从技击角度而言,已趋尽善尽美。笔者本着“探匿索隐,钩深致远”之精神,试析如下:本门太极螳螂拳,属于继郎门之一枝,乃象形拳一类,创立者必以“近取诸身,远取诸物,仰观象于天,俯察法于地,观鸟兽之形与天地之宜”,“以类取之”,也就是仿生之学。所据拟诸形容,谓之“象”。其象如螳螂之捕蝉。拳法中基本深留了螂门诸多精华。步法多见玉环步,三七或四六步。身以“三环套月”。含胸拨背,“屈信相成而利生焉”,如尺蜓之屈,如龙蛇之龄,势斜管正(上为正身,子午正;下为斜马,成30“夹角)。蓄势自然,三才(天地人)合一,以应万变。肩胯合,肘膝合,手足合。进退审时度势。心意合,意气合,气力合。如她螂之守静,天心一轮明月;如螳螂之捕食,随势出招,有形而未能见其形。拳法为穿、扫、刮、撞、绳、彩、勾、崩、封、顶、刁、钳、圈、掏、切、靠、捞、载等,又多见拳、肘、膝、腿、跨成组综合拳法,所谓一动无有不动。如车轮手,套派圈拳、爬山手、枪拳连珠炮、刮面撩阳,封崩栽插、盘磨肘,上下左右长短急叠连编。腿法不多。出腿少过胯者。有截、弹、撩、躁、唯伏虎迎门腿例外。步法常带拖步。又称促步。必有一足拖地。称“铁牛梨地”。其象为方、为规矩,故为易知,“为体”。而“为用”者,与螳螂拳门大异。螳螂门一陶一圈,如暴风骤雨,身法步形,上下三节,呈直横方刚之势。本门太极拳更多要求圆柔。
丹田转,腰轴起,必以螺旋。螂爪、蜂螳螂刀上下三节走螺旋,控制中线,在身前子午正门形成铜墙铁壁。大折枝、小折枝更以腰轴之螺旋化敌势,藉金身螺旋之整劲,施于敌一关节而折之。试举其例:螳螂爪之“扫眉掌”,以仰掌上提,从身前中线朝前,外穿出,转腕螺旋虽小,足以移挫敌招之势,使偏离中线。粘其肢,随即复掌,内扫其眼,路线为*S”形。以攻制攻,扫眉刀同。又“枪拳”:以肩节带动勾手绕碗口大小之小立园(与面部平行),如枪法之拦、拿,而缠敌肢后即顺入刺喉扎眼。如“双扫眉掌”(漏手和套手类之):前掌仰俯穿圆,(为水平于地之双圆),后靠随之,前掌顺,后掌逆,前学以圆穿开敌直横入之势,后掌相随而相济,逆或顺势扫枚跟。路线为两个立圆形,又车轮手:双爷相随在身前朝前走途环立圆,路线为三个立圆形。如车轮之滚滚运进。以攻制攻,破敌中门入。均以腰轴走螺旋带动之。第二类,如大折枝缠纹卸肩:以缠于或钳手(以四绕拿敌肢),复以腰输借动步走螺旋,转体360,以拧折敌肩。余不尽述。 b2.jpg
太极螳螂拳为何以回势为用?“至生之谓神”,“园为神”。圆者可无始无终。临阵相搏,方刚之势易于用尽。故有“柔在他人后,刚在他人前”之诚。虽如是,吞吐之间,其隙乃易为人所乘。园势不然。其形无始无终,而势不能尽。太被嬉螂爪、刀,均为沉重兵器,方刚之势易于同惯性收不住,势尽则为人所乘。强调老园,可能这也是一个原因。其二,
“圆者为神,消息盈虚”,都在瞬息之间。进攻和防守,圆都取最短路线。受招瞬间,以守为攻,以攻为攻,随处可尺寸争锋,抢占先机。第三,本门太极嫁螂拳耕究以柔克刚,以小力破大力。故极推崇“粘”。上肢之三节,如背蛇之缠竹。动急急应,动缓缓随。腰轴走圆,以消化敌势于土下左右;三节走圆,略移敌势,枪占中线直捣敌喉眼等要害部位,或借敌势,实施擒拿拌跌之功。非园不能尺寸争锋,非圆不能得磨盘整劲就敌之势而制之。第四,本门太极螳螳螂拳总以急迭连绵之势抢占先机。福建南少林寺乃南少林五祖拳发源地,笔者自小耳濡目染,对共技击上讲究“无桥搭桥,随肢入”,体会至深。两人对阵,授受招,其肢尤如搭于二人躯体之间之桥。敌出肢,我后发制人,随其肢进,即所谓“有桥桥上过”。敌不出胺,我以虚、实招,诱其出招,填空后人,或粘封其肢随势入,谓之“无桥要搭桥,搭桥桥上过”。贵在逼敌尽势,旧力过而新力未生之时抢制先机。本门太极堂娜拳之连绵急迭,虚实相生,有异曲同功之妙。如“山手”,出招诱手,前手转封敌肘或刁其腕,后手以螺旋之寸劲背敌势入。吞:不露于形。方刚之势,非高于难于达此境界,而以履轴之螺旋带动三节之螺旋,连绵急迭之势自然形成。三节出入,不滞不绊,随时随处,蓄即发、发即蓄,吞即吐、吐即吞,攻即守、守亦攻。攻亦更攻,人不知其守,人不知其攻,是为功。
或曰:非方刚之势,何以制人?太极螳螂拳并不排斥“曲中求直”。若敌势背,再以足蓄之势发人,可也。若敌势未尽背,则需以击其软弱部位,如眼、喉、阴诸部位,以螺旋之小力,足矣。
本门太极境螂拳,因为秘传,手把心授,其系统理论不见经传。然“混初开,太极生二仪,二仪生四象,四象生八卦……”,绝非子虚乌有。爪、刀、大、小折枝及散招剑、双已招势之中,精义备存。有谓太极堂螂拳为螳螂拳门之…
枝,为何冠以“太极”?笔者素对《易》经兴趣有加。学得此拳,用易理演之,深觉“时、义”皆合。太极者《易》之道也。冠以“太极”,乃以易之道摄之。此为太极螳螂举乃先师融太极与撑螂拳之长而成,此谓失之千里。恐以讹传讹,特此正之。



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《太极梅花螳螂拳》


螳螂拳是中华武术宝库中一朵绚丽的奇能。它是一特点突出、风格别致的拳种,自成完整的体系。螳螂拳是螳螂门的总称。它分太极梅花螳螂(简称梅花螳螂或太极螳螂)、七星螳螂、六合螳螂、光板螳螂等。
梅花螳螂拳在劲力上刚柔相济、螺旋协调、长短兼备、对立统一,并以手法灵活、招势连贯见长。它动如闪电,静如泰山,兼有太极拳的沉着轻实、以刚济柔、刚劲非顶,柔亦不丢的特点。发劲时四肢要达最大限度的长,静止时四肢要屈而不展,故有“张如弛,缩如球”之说。练功时讲究意集神发,发力于腰,根基于脚,枝摇于手,长打于手、脚,短打于膝、、身,有“七长八短”“八刚十二柔”之说,强调腰活、步活、身手活和眼疾,枝摇根固,以意为先。在技击风格上,以灵活快速、勇猛有力、刚柔兼各以及招之即打、不招亦打、连招带打、动作连贯而出名。
梅花螳螂拳的练功程序大致可分三个部分:
第部分为基本功,主要是手型、步型的练习及压腿、竭腿、站桩等活动上下肢的基本方法,以增强上下肢的力量,稳对根基。
第二部分为套路技术,先练初级套路,有基础后再练止规套路
第三部分主要有排功(用手、脚、器其拍打的功法)、靠功(相用拳、脚、身一攻一防的功法)、踢打功(踢打沙袋和相互踢打、摔、拿等,即散打搏击的练习)等



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《六合螳螂拳》


螳螂拳.属象形拳的一种。
象形拳,人们由模仿生物的习件有所悟而得,其实用性比较强。每当人们谈起“虎拳”“蛇拳”之类,就令人顿生提惧感,似有一种横扫一切、防不胜防的威慑力量。可一想到螳螂,就难免使人联想到“螳螂捕蝉,黄雀在后”“蟑臂挡车、不自量力”的故事。当然,什么事物都有其两重性,应扬长避短,发挥其优势,应弘扬其巧捷论变、不畏强暴、敢于争斗、善于争斗的灵气。
据史书载:螳螂拳,系明末清初山东即墨人干朗所创。他白幼习武。明亡,他投奔嵩山少林寺习拳棒,以复明为志。清康熙年间,清兵围焚少林寺,他与同门“逃峨眉、走昆仑,后返山东,避崂山寺观”。口见螳螂斗蛇或捕蝉,“双臂伶俐,进退有度,颇含拳技之巧”,从而有所领悟。遂取其“勇往之神韵、敏捷连环之攻防”,提炼成各种技招。后又取“少林拳技之精华和猿猴之步法”而苦心修炼,终而“得创独特之螳螂拳”,嗣后繁衍为“七星螳螂拳”“梅花螳螂拳”“六合螳螂拳”“通臂螳螂拳”“光板螳螂拳”“摔手螳螂拳”等等。其中以“七星螳螂”“梅花螳螂”等拳流传最广,“六合螳螂拳”最为珍秘。
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出因其“珍秘”,当今敬儒编著的这部《六合蜂解拳》面世,就显得更加珍贵了。


蜷螂前足长、大,俨如两把刀、斧,前节有钩,中节有刺,后四足若地,拧头闪身,灵巧多变。故楚螂拳的手法有“勾、楼、刁、采,崩、砸、挂、劈,粘、黏、贴、靠,闪、转、腾、排等‘六字诀’”;步法有“弓、马、虚、插、独立、提拖、滑、长环等步,尤以提拖步、滑步最为常见”:且强端“一不登出(弓步),二不骑号(马步),就地发来就地打”,即怎么合适就怎么打!随机应变,出奇制胜。腿法也很奇特,“高腿不过肩,弹腿不过档,缴端不过胸”。可运用时,手脚齐施,顺势睛递,尤以“斧刃脚”“大展拍”最为神妙。




目录:

1.【[少林螳螂拳].苏龙.扫描版】
2.【[梅花螳螂剑].李承祥.扫描版】
3.【[秘门螳螂拳].(日)松田隆智.扫描版】
4.【[螳螂剑].刘崇禧.李占元.扫描版[】
5.【[螳螂拳].黎峰.扫描版[】
6.【[螳螂硬功散手训练教室].江上雄.胡中鳌.扫描版】
7.【《螳螂拳》】
8.【七星剑】
9.【七星小架(耿军编著)】
10.【七星螳螂之十八叟与十八索(下)】
11.【七星螳螂之十四手】
12.【七星螳螂之柔灵拳上】
13.【七星螳螂之柔灵拳下】
14.【七星螳螂之躲刚拳】
15.【七星螳螂拳  白猿孝母(耿军编著)】
16.【七星螳螂拳  白猿献书(耿军编著)】
17.【七星螳螂拳  白猿献果(耿军编著)】
18.【七星螳螂拳 白猿献书(耿军编着)】
19.【七星螳螂拳(日)松田隆智】
20.【七星螳螂拳++白猿献果(耿军编著)】
21.【七星螳螂拳-松田隆智】
22.【七星螳螂拳】
23.【七星螳螂拳__梅花路(耿军编著)】
24.【七星螳螂拳之一路摘要拳上】
25.【七星螳螂拳之一路摘要拳下】
26.【七星螳螂拳之偷桃拳上】
27.【七星螳螂拳之偷桃拳下】
28.【七星螳螂拳之偷桃拳中】
29.【七星螳螂拳之八肘上】
30.【七星螳螂拳之八肘下】
31.【七星螳螂拳之八肘中】
32.【七星螳螂拳之十八叟与十八索(上)】
33.【七星螳螂拳之大架式拳上】
34.【七星螳螂拳之大架式拳下】
35.【七星螳螂拳之小架式拳上】
36.【七星螳螂拳之小架式拳下】
37.【七星螳螂拳之梅花落拳上】
38.【七星螳螂拳之梅花落拳下】
39.【七星螳螂拳之燕青破打上】
40.【七星螳螂拳之燕青破打下】
41.【七星螳螂拳之连环八路短打】
42.【七星螳螂拳之连环锦套上】
43.【七星螳螂拳之连环锦套下】
44.【七星螳螂拳之飞雁掌上】
45.【七星螳螂拳之飞雁掌下】
46.【七星螳螂拳之黑虎偷心】
47.【七星螳螂拳(李占元)】
48.【七星螳螂螳螂之捕蝉拳】
49.【八步螳螂拳小翻车】
50.【六合螳螂拳(刘敬儒)】
51.【古传螳螂门三回九转罗汉功全谱合编】
52.【太极梅花螳螂拳体用全书(张炳斗)】
53.【太极梅花螳螂拳(上)张炳斗】
54.【太极梅花螳螂拳(下)张炳斗】
55.【太极螳螂拦接拳】
56.【太极螳螂门揭秘(洪敦品)】
57.【太极螳螂门揭秘】
58.【实用螳螂拳_卫笑堂】
59.【梅花螳螂剑】
60.【梅花螳螂拳-周永祥】
61.【秘门螳螂拳(松田隆智)】
62.【螳螂--梅花路】
63.【螳螂剑_刘崇禧】
64.【螳螂崩步拳 苏昆明】
65.【螳螂崩步拳_苏昆明】
66.【螳螂拳(周永祥)】
67.【螳螂拳丛书之梅花拳】
68.【螳螂拳之八步连环剑】
69.【螳螂拳古传十八罗汉功】
70.【螳螂拳硬功散手训练教室】
71.【螳螂拳翻车之探源】
72.【螳螂拳臂肘在实战中的应用】
73.【螳螂拳防御手法】
74.【螳螂拳(王洪发)】
75.【螳螂拳(黎峰编著)】
76.【螳螂硬功散手训练教室】



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